この間借りた（正確には貰った）ビリーズブートキャンプですが、
結局３日続けましたが只今貸し出し中なのです。
いわゆる‘３日坊主’と思われがちですが、貸し出してる間に次なるモノをゲットしたんです。

そのモノとは・・・それはターボジャムです♪
こっちもビリーと同じくキャッシュバック付きで売り出してるＤＶＤでして、
ビリーよりも女の人向けのエクササイズなんです。
こっちは今日で３日目ですわ。
ビリーに比べたら軽く出来ますが、汗はしっっっかり出ます。
ボクササイズがメインで、他にもダンベルを使ったり、
腹筋を鍛えるメニューもあったりで私的には好きですね♪
筋トレっていうよりも有酸素運動なので、こっちでちょっとサイズを細くしてからビリーで筋肉を付けたいなぁと思っています。

・・・まっ、今のところはね（笑）

ビリーがハード過ぎてキツイって人は試してみるといいかもです^^